دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پاکسازی بدن
در بدن جریان پیدا می کنند و فرد احساس سنگینی... کلی و کسالت در بدن دارد به خصوص افرادی که... ادامه داد در فصل بهار مواد خام زائد در بدن... زیاد است که یکی از کار ها تنقیه و پاکسازی...
کد خبر: ۴۵۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


توانید سطح گلوتاتیون را در بدن خود تنظیم کنید که... در بدن به تعادل برسد از لحاظ پیری و جوانی... از طریق غذا یا به عنوان مکمل به بدن تان... زیرا اگر فشار اکسیداتیو در بدن زیاد باشد مشکلاتی به...
کد خبر: ۴۵۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


مصرف ناگهانی قند در بدن می تواند باعث لرزش شود... آید به بدن کمک می کند تا سریعاً تعادل خود... باکتریال و در پاکسازی بدن نیز بسیار موثر است سرشار... ها از بدن دفع می کند برای کم خونی مفید...
کد خبر: ۴۵۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


ویتامین های نافع بدن است از نظر ترکیبات شیمیایی والک... سلولی و استرس اکسیداتیو در قسمت های مختلف بدن شود... اثرات ضد باکتریایی قوی است سیر وحشی به پاکسازی معده... و با پاکسازی راه های تنفسی برونشیت را تسکین و...
کد خبر: ۴۴۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


که سم زدایی و پاکسازی بدن را به همراه دارند... استفاده شود ممکن است فیبر کافی به بدن برساند به... بدن نیاز دارد در اختیار آن قرار نمی دهد و... سوء برای سلامت بدن داشته باشد برای مثال در صورت...
کد خبر: ۴۴۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


دمنوش ریه ها را به طور طبیعی پاکسازی می کند... و پاکسازی کلی بدن می شود این دمنوش با ترکیبات... منحصربفردش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای... پاکسازی ریه نقش مهمی می تواند ایفا کند اگر حس...
کد خبر: ۴۴۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


مواد غذایی سبب پاکسازی بدن پایین آمدن سطح کلسترون خون... بدنتان می شود سبب خواهد شد طعم و مزه غذا... سبب افزایش سوخت و ساز بدن شده و موجب می... بمانید بدنتان فکر می کند در زمان قحطی است بنابراین...
کد خبر: ۴۳۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


بر سلامت کلی بدن منابع کافی وجود ندارد اما بسیاری... پاکسازی بدن کمک می کند عوارض جانبی احتمالی سرکه سیب...
کد خبر: ۴۳۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶


و مواد سمی از بدن را انجام می دهد به... ضمن پاکسازی خون به رفع سموم از بدن نیز کمک... در بدن را تسریع می کند از چاق شدن کبد... است استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهد اثر...
کد خبر: ۴۳۴۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۶


مستقیم سرکه سیب بر سلامت کلی بدن منابع کافی وجود... کند - به پاکسازی بدن کمک می کند عوارض جانبی...
کد خبر: ۴۳۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳